13 марта 2024, 18:32
Врач рассказала о влиянии периодического голодания на здоровье мозга
Австралийский диетолог Хейли О'Нил заявила, что периодическое голодание, или короткие периоды ограничения калорийности рациона, способны повысить когнитивные способности человека, укрепить сосуды и наладить циркадные ритмы.