Врач предупредила об опасностях аномальной жары для здоровья
Экстремально высокие температуры особенно опасны для уязвимых групп населения, включая пожилых людей, детей и хронических больных. О серьезных рисках, которые представляет аномальная жара для организма, 8 июля «Известиям» рассказала профессор кафедры терапии медицинского факультета Государственного университета просвещения, терапевт Оксана Пивоварова.
«Тепловой удар возникает из-за перегрева организма, когда нарушается терморегуляция. Симптомы — слабость, головокружение, тошнота, повышение температуры тела, потеря сознания и даже судороги. Солнечный удар — разновидность теплового удара, вызванная прямым воздействием солнца на голову. Может привести к нарушению работы мозга, потере сознания и даже остановке сердца», — разъяснила врач.
Терапевт обращает внимание на риски обострения хронических заболеваний. В жару резко возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему, что может спровоцировать гипертонические кризы, инфаркты и инсульты. У пациентов с заболеваниями органов дыхания высокая температура усложняет дыхание, а у диабетиков и людей с болезнями почек обезвоживание резко ухудшает состояние.
Пивоварова подчеркивает, что обильное потоотделение приводит к опасной потере жидкости и минералов, что особенно критично для детей и пожилых людей.
«Жара также негативно влияет на психическое здоровье, усиливая тревожность и провоцируя обострения психических расстройств. Высокая температура окружающей среды также связана с ростом числа госпитализаций из-за обострений шизофрении и деменции», — добавляет профессор.
Вместе с тем перегрев и резкие перепады температуры (например, из-за кондиционеров) увеличивают риск развития ангины, фарингита и пневмонии. В нагретых водоемах активно размножаются бактерии, повышая риск кожных и кишечных инфекций.
Среди групп повышенного риска специалист выделяет пожилых людей старше 65 лет, детей до 5 лет, беременных женщин, работников на открытом воздухе и бездомных. Для профилактики нежелательных последствий Пивоварова рекомендует избегать пребывания на улице с 11:00 до 17:00, носить легкую одежду из натуральных тканей, употреблять достаточное количество минеральной воды и осторожно использовать кондиционеры, не устанавливая температуру ниже +23 градусов.
«Аномальная жара требует особой осторожности, так как ее последствия могут быть необратимыми. Соблюдение простых мер профилактики помогает значительно снизить риски для здоровья в экстремально жаркую погоду», — заключила эксперт.
Ранее руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов рассказал, что самые жаркие дни ожидаются в Москве во второй половине текущей недели. По словам синоптика, со среды до пятницы в центре города может быть +35 градусов.
