Употребление в пищу большого количества клубники и яблок может защитить кожу человека от старения. Об этом в пятницу, 22 марта, сообщил «Московский комсомолец».
Как пишет издание, американские ученые уверены, что яблоки и клубника из-за большого содержания в них флавоноидов и физетина при регулярном употреблении замедляют старение.
При этом в других фруктах и ягодах эти вещества содержатся в меньшей степени.
13 марта диетологи назвали список продуктов, от которых лучше отказаться людям старше 30 лет, чтобы продлить молодость.