В России набирает популярность так называемый экзотический ботокс. Женщины всё чаще запрашивают инъекции в ушные раковины, стопы и жевательные мышцы. В социальных сетях уколы в уши продвигают как способ «заблокировать аппетит», а наполнение пяток ботоксом — как возможность носить туфли без боли. Однако врачи предупреждают о том, что доказательной базы под подобные заявления нет, а риски могут оказаться серьезнее, чем ожидаемый результат. Почему тренд стал востребованным и чем он опасен — рассказывают «Известия».
«Точка голода» в ухе: что обещают косметологи
В конце января – начале февраля 2026 года в социальных сетях и на сайтах косметологических клиник появилось множество объявлений об инъекциях ботулотоксина в ушную раковину. Процедуру чаще всего продвигают как укол в «точку голода» на ухе, которая якобы связана с центрами, отвечающими за аппетит, и способна «убрать тягу к перекусам» на несколько месяцев.
С медицинской точки зрения ботулотоксин — препарат локального действия, который блокирует передачу нервного импульса к мышце в зоне введения, за счет чего мышца временно расслабляется. В эстетической медицине он используется, например, для коррекции мимической активности, а в клинической практике — для ряда неврологических и других показаний.
В описаниях таких услуг отмечается, что длительность сеанса составляет порядка 15 минут, а его цена стартует от 5 тыс. рублей. По версии рекламирующих процедуру специалистов, ботулотоксин якобы блокирует передачу сигнала по блуждающему нерву, в результате чего снижается чувство голода.
Дерматолог-косметолог, кандидат медицинских наук Наталия Жовтан отмечает, что этот тренд стоит рассматривать как опасную спекуляцию, основанную на непонимании пациентами физиологии и фармакодинамики ботулотоксина.
— Ни одно международное рандомизированное клиническое исследование не подтверждает снижение аппетита при инъекциях ботулотоксина в ушную раковину, козелок — небольшой хрящевой выступ, расположенный на наружном ухе человека, или мочку, — рассказала она «Известиям».
По словам врача, сам механизм блокировки блуждающего нерва, который описывают в рекламе, является обычной профанацией.
— Ушная ветвь блуждающего нерва иннервирует лишь небольшой участок кожи слухового прохода. Ботулотоксин работает локально, блокируя нервно-мышечную передачу. Чтобы повлиять на чувство голода, необходимо воздействовать на гипоталамус и сигналы от желудочно-кишечного тракта. Это физически невозможно при инъекции в ухо, — подчеркнула Жовтан.
Специалист отметила, что субъективное снижение аппетита в таких случаях связано с эффектом плацебо или ноцебо — ожиданием результата, подкрепленным стоимостью процедуры и верой в ее «инновационность».
Уколы в стопы «для каблуков»: чем опасны бесчувственные ноги
Еще один тренд — инъекции в подошвенную часть стопы ради «заморозки» боли и возможности дольше носить высокие каблуки. Наталия Жовтан обращает внимание, что ботулотоксин действительно применяется при гипергидрозе стоп — повышенной потливости. Однако и в этом случае речь идет о специфических показаниях.
— Это единственное официальное показание для инъекций в подошвы. Но косметологи подменяют понятия: говорят не о потоотделении, а о биомеханике — будто расслабление мышц стопы снимет нагрузку на колени, — пояснила она.
По словам эксперта, стопа — сложная анатомическая структура, и ее «принудительный парез» может привести к нарушению рессорной функции, что в итоге может ухудшить распределение нагрузки.
— Обезболивание достигается не за счет лечения, а за счет временного «отключения» нервных окончаний. На деле это является травматизацией тканей, а не терапией, — добавила врач.
К каким осложнениям приводят бездумные инъекции
Эксперт подчеркивает, что анатомия уха и стопы значительно сложнее, чем, например, зоны лба или подмышек. При неправильном введении ботокса в уши может появиться отек, нарушение слуха, а также асимметрия лица, если токсин затронет соседние зоны, связанные с мимической и жевательной мускулатурой.
В случае стоп, по ее оценке, проблема не только в болезненности самих инъекций, но и в функциональных последствиях. Стопа ежедневно несет нагрузку, и любое нарушение тонуса мелких мышц может отражаться на походке, устойчивости и распределении нагрузки.
— Если стопа перестает быть пружиной, ударная нагрузка передается на коленный и тазобедренный суставы, а затем на позвоночник. Вместо помощи мы создаем условия для артроза и протрузий, — предупредила Наталия Жовтан.
Врач также обращает внимание на риск инфицирования при наличии микротрещин и натоптышей, а при повторных вмешательствах — на вероятность стойкой мышечной слабости. Эксперт также напомнила о противопоказаниях подобных процедур для беременных, кормящих мам, пациентов с нарушением свертываемости крови, неврологическими и ортопедическими заболеваниями.
Почему люди верят в «волшебный» укол
Клинический психолог Ксения Савельева связывает популярность подобных процедур с сочетанием нескольких психологических механизмов.
— Во-первых, это магическое мышление. Когда человек долго и безуспешно борется с лишним весом или болью, мозг начинает искать «волшебную таблетку». Укол позиционируется именно как такое решение: сделал — и проблема исчезла, — отметила она.
Второй фактор — феномен экспертного авторитета.
— Белый халат, дипломы на стенах и научные термины создают иллюзию доказательности. Пациент редко проверяет наличие международных исследований, он доверяет атрибутике, — пояснила Савельева.
По ее словам, свою роль играет и эффект социального заражения.
— Когда мы видим, как блогеры спокойно делают странную процедуру, снижается активность центра тревоги. Нам кажется: если это делают другие, значит, это безопасно, — подчеркнула эксперт.
Отдельно психолог объясняет, почему часть людей действительно может почувствовать изменения после процедуры.
— Это не самообман. Когда пациент верит в процедуру, активируются опиоидная и дофаминовая системы мозга, выделяются эндорфины. Человек действительно может временно почувствовать снижение боли или аппетита. Но плацебо работает на уровне ощущений, а не на уровне причины заболевания, — сказала Савельева.
По словам клинического психолога, устойчивые психологические установки — экстернальный локус контроля и туннельное мышление — усиливают веру в быстрые решения.
— Вместо «мне нужно менять образ жизни» возникает «мне нужно разогнать метаболизм». Это попытка решить сложную проблему нажатием одной кнопки, — заключила она.
Сегодня ботулотоксин остается эффективным препаратом в рамках доказательных показаний, например для коррекции мимических морщин или лечения гипергидроза. Однако применение его на основе трендов не делает процедуру медицинским лечением.
— На данный момент не существует качественных контролируемых исследований, подтверждающих эффективность таких инъекций для снижения веса или обезболивания. Пока они не проведены, процедура остается косметологической услугой без доказанной лечебной ценности, — подчеркнула Савельева.
Платить за надежду — личный выбор каждого, но, как отмечают специалисты, он должен быть информированным и основанным на понимании рисков, а не на маркетинговых обещаниях.