Новогодние праздники часто сопровождаются обильным употреблением алкоголя, что приводит к тяжелому самочувствию на следующий день. Об этом 29 декабря «Газете.Ru» рассказал врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Юрий Клинов.
По его словам, главное — соблюдать простые правила.
«Нельзя пить на голодный желудок. Перед застольем желательно поесть — подойдут блюда с белками и жирами, которые замедляют всасывание спирта. Желательно чередовать алкоголь с водой и обязательно выпить 1–2 стакана воды перед сном», — отметил Клинов.
Он также подчеркнул, что важно не смешивать разные виды алкоголя и не полагаться на «народные» способы вроде дополнительной дозы спиртного или бесконтрольного приема обезболивающих.
Ранее, 28 декабря, сообщалось, что людям с заболеваниями печени, сердечно-сосудистой системы и онкологическими болезнями даже в праздники опасно употреблять алкоголь. Министр здравоохранения Михаил Мурашко отметил, что такие пациенты нередко оказываются в больницах после праздников.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ