Психолог назвала правила для построения крепких отношений через дейтинг-сервисы

Каравайцева: знакомство в дейтинг-сервисе может перерасти в крепкие отношения
Анастасия Бердникова
Фото: ИЗВЕСТИЯ/Павел Волков

Знакомства в мобильных приложениях стали привычной частью современной жизни — многие пары сегодня начинают свою историю с взаимного лайка. Однако переход от виртуального общения к реальным отношениям часто вызывает трудности. Психолог дейтинг-сервиса Twinby Лариса Каравайцева 29 июня рассказала «Известиям», как превратить мимолетное онлайн-знакомство в прочный союз.

Первое правило — принять неопределенность начального этапа. По словам эксперта, тревожность и сомнения абсолютно нормальны в первые недели общения.

«Это как шаг в туман с фонариком: ты что-то видишь, но не понимаешь всех очертаний. Мандраж, вопросы «понравился ли я?», «почему не написал утром?» — естественная часть процесса», — отмечает Каравайцева.

Психолог советует не пытаться сразу прояснить все вопросы, а дать отношениям развиваться естественно.

Второй важный аспект — наблюдение за ритмом общения. Если переписка сначала была активной, а затем превратилась в формальный обмен сообщениями, это повод задуматься. Пауза — не всегда конец. Главное, чтобы перерыв был осознанным решением обоих, а не внезапным исчезновением.

Третье правило касается построения доверия.

«Он помнит, что ты не ешь укроп — это важнее тысяч сообщений «как спалось?» — приводит пример психолог.

По ее словам, настоящее доверие рождается из внимания к мелочам, а не из частых созвонов. Когда партнер замечает детали и уважает границы, возникает ощущение надежности — фундамент для серьезных отношений.

Каравайцева подчеркивает важность безопасности при онлайн-знакомствах: не стоит сразу раскрывать личную информацию и нужно внимательно относиться к «красным флагам» — попыткам контроля, давлению или оскорблениям.

Когда виртуальное общение перерастает в реальные встречи, психолог рекомендует сосредоточиться на открытой коммуникации.

Построение отношений — процесс, требующий усилий с обеих сторон. Но знакомство в приложении может стать началом крепкого союза, если подходить к нему осознанно и соблюдать простые правила психологической гигиены, подчеркнула специалист.

Ранее, 23 апреля, сообщалось, что современные россияне всё чаще используют психологическую совместимость как главный критерий выбора партнера. Так, 88% женщин и 82% мужчин проверяют психотип потенциального спутника жизни перед началом серьезных отношений.