Психолог объяснил роль финансовой прозрачности в отношениях
Скрытые траты в отношениях часто становятся источником конфликтов, тогда как открытое обсуждение финансов и установка личного пространства помогают укрепить доверие между партнерами. Об этом «Известиям» 24 июля рассказал основатель Международного нейроуниверситета им. Д.Р. Ягудина, доктор психологических наук Дмитрий Ягудин.
По его словам, скрытые траты часто отражают потребность человека в личном пространстве.
«Зависимый скрывает траты от всех, включая себя. Обычный финансовый изменник скрывает только от партнера», — объяснил Ягудин.
Эксперт подчеркнул, что личное финансовое пространство — это не измена, а форма гигиены отношений. Проблема возникает не тогда, когда есть траты, а когда нарушаются договоренности и отсутствуют ясные правила: «Большинство пар никогда не проговаривали правила, что лично и в какой сумме соответствует».
Ягудин подчеркнул, что покупка становится «изменой» только при ее сокрытии от партнера.
Для профилактики конфликтов специалист рекомендует обсуждать деньги заранее, когда пара начинает жить вместе. Формат «финансовых свиданий» включает три правила: разговор о будущем и планах, договоренность о сумме личной автономии и контроль за телесными реакциями во время обсуждения.
«Пара, которая умеет спокойно говорить о деньгах, умеет говорить обо всём. Это, пожалуй, самый недооцененный показатель здоровых отношений», — подчеркнул Ягудин.
Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина 17 июля рассказала, что стремление качественно выполнять работу и добиваться высоких результатов является нормальной и полезной чертой личности. Однако патологический перфекционизм способен привести к хроническому стрессу, тревожности, эмоциональному истощению и даже проблемам со здоровьем.
