Врач назвал самые полезные для отпуска месяцы
Лучше всего брать отпуск в мае, июне, сентябре и октябре, чтобы улучшить свое здоровье. Об этом 20 января сообщил врач-терапевт Красногорской больницы министерства здравоохранения Московской области Иван Еременко.
«В этот период температура воздуха умеренная, световой день длинный, а нагрузка на сердечно-сосудистую систему минимальна. Это позволяет организму полноценно отдыхать, улучшать сон, нормализовать гормональный фон и укреплять иммунитет», — привело пояснение врача агентство «РИА Новости».
Отмечается, что весной отпуск помогает активизировать обмен веществ и увеличить энергию после зимы. В то же время осенью отпуск способствует снижению рисков сезонной усталости.
Ранее, 5 января, эксперт Президентской академии Татьяна Подольская заявила, что самыми выгодными месяцами для отпуска в 2026 году будут июль, апрель, сентябрь, октябрь и декабрь. Подольская объяснила, что чем больше рабочих дней в месяце, тем ниже оплата труда за один отработанный день (оклад делится на количество рабочих дней). Поэтому сотрудникам выгодно брать отпуск в месяцы с максимальным количеством рабочих дней.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
