Психотерапевт поделилась лайфхаками по выбору новогодних подарков
Ежегодная предновогодняя суета с выбором подарков является своеобразным психологическим откровением, раскрывающим наши истинные мотивы в отношениях с близкими. Как пояснилав беседе с «Известиями» 15 декабря врач-психотерапевт клиники академика Ройтберга, кандидат медицинских наук Ирина Крашкина, подарок — это не тест на щедрость, а «психологическая карта», которая показывает, какие роли мы примеряем в общении.
По ее словам, через выбор презента мы транслируем желание поддержать, удивить, выразить привязанность или же тревогу «только бы угодить».
Специалист выделила несколько психологических типов дарителей. «Вдохновитель» выбирает подарки, открывающие новые траектории, — курсы, инструменты для хобби или гаджеты для экспериментов, посылая сигнал: «Я верю в твое будущее».
«Спасатель» фокусируется на создании комфорта, даря предметы, облегчающие быт, — массажные подушки, подписки на сервисы, что часто отражает и его собственные неосознанные потребности. «Провокатор» живет в эмоциональном регистре и стремится оставить яркий след в памяти, выбирая экстремальные впечатления или необычные предметы, вызывающие сильные эмоции», — поделилась Крашкина.
«Тонкий наблюдатель», по ее словам, отличается редкой внимательностью к деталям, даря именно тот аромат или предмет, который получатель когда-то невзначай похвалил. «Архитектор будущего» инвестирует в долгосрочную устойчивость, преподнося годовые абонементы или обучающие программы. «Эстет» дарит не функционал, а атмосферу и настроение через красивые детали интерьера или изящные вещицы. Как отмечает Крашкина, часто один человек играет разные роли с разными людьми, а самый честный способ узнать свой тип — проанализировать собственные покупки.
Для тех, кто хочет выйти за рамки привычного сценария дарения, психотерапевт предлагает задать себе три вопроса: что сейчас важно для человека, что вызывает у него тревогу и что может дать ему силы на ближайшие месяцы. Ответы формируют направление для поиска более осмысленного подарка. В основе выбора могут лежать увлечения получателя, практичность, эмоциональная ценность или эффект неожиданности — от спортивных аксессуаров до проектора звездного неба.
Крашкина подчеркивает, что подарок — это, прежде всего, язык, через который мы выражаем внимание и участие, укрепляя общие традиции и создавая «якоря памяти». При этом не менее важным является и подарок себе, который представляет собой акт заботы, помогающий восстановить ресурс и настроить внутренний диалог на доброжелательность. Новый год, по мнению эксперта, — это время не только для того, чтобы дарить чудо другим, но и чтобы позволить немного волшебства для себя.
4 декабря пиар‑директор дейтинг‑сервиса «Мамба» Наталья Красильникова заявил «Известиям», что в преддверии Нового года многие пары сталкиваются с трудностью выбора подарков: кажется, что у близкого человека уже есть всё необходимое и купить что-то оригинальное становится непросто. Однако главное — не стоимость, а внимание к привычкам и ежедневным потребностям партнера.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ
