Эксперт предупредил об опасности жары для водителей
Жаркая погода может представлять серьезную угрозу для автомобилистов. Основная опасность заключается в обезвоживании организма, которое развивается из-за повышенного потоотделения. Об этом 30 мая «Известиям» рассказал преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.
«Потеря жидкости приводит к угнетению сознания и замедлению реакции, что крайне опасно при управлении транспортным средством», — пояснил специалист.
Он отметил, что в жаркую погоду особенно важно поддерживать водный баланс, отдавая предпочтение чаю или воде с лимоном. Интересно, что иногда эффективнее не пить воду, а просто прополоскать рот — это уменьшит нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Эксперт рекомендовал автомобилистам с осторожностью использовать кондиционер. Дело в том, что резкий перепад температур между жарой на улице и холодом в салоне может привести к простуде, особенно если человек вспотел. В качестве альтернативы специалист предложил охлаждать голову с помощью влажного платка.
Особое внимание Умнов уделил запрету на употребление кофе, энергетиков и алкоголя в жару. Он уточнил, что эти напитки создают чрезмерную нагрузку на сердце и сосуды, что в условиях высокой температуры воздуха особенно опасно.
Ранее, 17 мая, врач-дерматолог Зарема Омарова рассказала «Известиям», что под воздействием ультрафиолета в организме вырабатывается серотонин, который улучшает эмоциональное состояние. Однако избыточное воздействие солнечных лучей может нанести вред здоровью.
