Эксперт рассказал об отличии гриппа от ОРВИ
Грипп и обычная простуда (ОРВИ) имеют много общих симптомов, однако между ними существуют различия. Основатель лаборатории ДНКОМ Андрей Исаев рассказал «Известиям» 29 января о том, как их отличить.
Он отметил, что грипп начинается внезапно и резко, с быстрым повышением температуры до высоких значений и сопровождается сильной слабостью, тогда как простуда развивается постепенно, с медленным нарастанием симптомов. Температура при ОРВИ может отсутствовать или повышается незначительно, также для нее характерны спады и подъемы в течение дня, тогда как при гриппе она держится стабильно высокой. Кашель при гриппе сухой и болезненный, а при простуде он со временем становится из сухого влажным, когда мокрота разжижается.
«Симптомы гриппа сохраняются примерно неделю, а полное восстановление может занять около месяца, в то время как простуда проходит за 5–10 дней» — сказал Исаев.
По словам эксперта, грипп не стоит недооценивать, ведь осложнения при нем возникают довольно часто. В случае неблагоприятного исхода болезни пациент может столкнуться с геморрагическим отеком легких и проблемами с сердечно-сосудистой системой — миокардитом и перикардитом.
Говоря о действиях при появлении первых симптомов, он подчеркнул, что важно немедленно обратиться к врачу и следовать его рекомендациям. Для лечения существует таргетная терапия, направленная на блокирование ключевых этапов жизненного цикла вируса, чтобы предотвратить его размножение и распространение в организме.
Отдых является ключевым фактором, поэтому эксперт посоветовал оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, чтобы не распространять инфекцию. Также он рекомендовал пить больше чая или компотов, чтобы поддерживать водный баланс и облегчать симптомы. Если лихорадка причиняет дискомфорт в виде сильной головной боли, трудностей с засыпанием, то можно принять жаропонижающие препараты, не дожидаясь, пока температура поднимется до 38,5 градуса.
Исаев отметил, что стоит использовать увлажнитель воздуха, чтобы снять сухость слизистых оболочек. При необходимости нужно пить витамины C и D по рекомендации врача и не назначать самостоятельно антибиотики, поскольку они неэффективны против вирусов, вызывающих грипп и простуду. Кроме того, следует обратиться к врачу повторно, если состояние ухудшается или симптомы сохраняются дольше 5–7 дней, особенно это касается детей и пожилых людей, а также тех, у кого есть хронические заболевания или их иммунная система ослаблена.
К тому же эксперт указал на важность проведения лабораторных тестов на SARS-CoV-2 и грипп во время сезонного роста заболеваемости. По его словам, тестирование на антигены вируса позволяет провести точную диагностику, идентифицировать конкретный возбудитель инфекции и назначить соответствующее лечение.
Исаев посоветовал для профилактики регулярно мыть руки с мылом, избегать контакта с заболевшими людьми, использовать маски в общественных местах, делать ежегодную вакцинацию от гриппа и вести здоровый образ жизни, включая сбалансированное питание, физическую активность и полноценный сон. Эти меры помогут быстрее восстановиться и избежать возможных осложнений.
Ранее, 29 января, главврач Европейского медицинского центра (ЕМС) Розанна Гардашник рассказала «Известиям», что для укрепления иммунитета в холодное время года особенно важно следить за питанием, поддерживать достаточный уровень физической активности, избегать стрессовых ситуаций и соблюдать режим сна. По ее словам, полезным для организма будет добавить в рацион продукты с высоким содержанием витамина С. Это могут быть клюква, шиповник, цитрусовые, квашеная капуста, чеснок.
