Врач рассказала о способах борьбы с сухостью кожи зимой
Сухость кожи зимой возникает из-за низкой температуры и пониженной влажности воздуха. Для того чтобы с этим справиться, необходимо пить больше воды и следить за внешними факторами. Об этом 15 января сообщила врач-дерматолог, трихолог «СМ-Косметология» София Белаш в беседе с «Газетой.ru».
«Обращайте внимание на водный баланс. Пить достаточное количество воды важно для поддержания гидратации кожи изнутри. В зимние месяцы стоит увеличивать потребление жидкости, так как зимой мы часто не замечаем, как организм теряет влагу», — сообщила Белаш.
Она уточнила, что также следует следить за общей температурой и влажностью в помещении, потому что при неправильных условиях состояние кожи может резко ухудшиться.
«Увлажняйте помещение. Установите в вашем доме увлажнитель воздуха, чтобы повысить уровень влажности. Это поможет предотвратить быстрое испарение влаги с поверхности кожи и улучшит ее общее состояние», — отметила дерматолог.
Помимо этого, по словам врача, сделать кожу более сухой могут сделать неправильная косметика и плохие средства по уходу. По мнению Белаш, людям необходимо использовать увлажняющие кремы, в которых содержится гиалуроновая кислота, глицерин и различные масла. А для того чтобы эти средства работали лучше, стоит не забывать о процессе отшелушивания кожи. Он может позволить кремам проникнуть в глубокие слои и эффективнее увлажнить их.
Врач также порекомендовала использовать защитные средства, например, бальзамы для губ. Также она сообщила о том, что проблема повышенной сухости кожи является достаточно распространенной в зимнее время года, поэтому при постоянном ее проявлении стоит обратиться к дерматологу для оптимального подбора терапии.
Ранее, 26 декабря прошлого года, кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, научный руководитель компании MARTINEX Наталья Михайлова рассказала «Известиям» о защите кожи лица в период морозов. По ее словам, экстремальные температуры, как высокие, так и низкие, вызывают потерю влаги, а также изменения в составе и активности кожных клеток. Увы, поврежденные клетки потом нуждаются в длительном восстановлении.
