«Тихий вирус», о котором россияне массово писали в соцсетях, оказался обычной ОРВИ, рассказали редакции врачи. В России начался сезонный рост заболеваемости респираторными инфекциями — сейчас циркулируют риновирусы, аденовирусы и коронавирусы. При этом грипп практически не встречается. Большинство таких заболеваний проходит без повышения температуры, однако отсутствие жара может создать ложное ощущение, что болезнь протекает легко и не требует лечения. Как отличить рядовую инфекцию от опасного состояния и когда нужно обратиться к врачу — в материале «Известий».
Что за вирус циркулирует в России
В последнее время россияне массово жалуются на «необычную простуду», которая, по их словам, отличается от привычных ОРВИ или гриппа. Заболевание протекает без температуры, при этом сопровождается сильной болью в горле, сухим кашлем и слабостью.
«Это ненормальная простуда. Очень резкое начало, горло першило, первую ночь не могла заснуть. В легких ощущение, что кашляешь стеклом. Температура либо 36,6, либо 37. Выше не поднималась, а состояние такое, как будто 39 неделю держится», — написала Татьяна из Санкт-Петербурга.
Еще одна жительница Северной столицы, Анна, рассказала, что у нее резко пропал голос и две недели держался сухой кашель. С похожими симптомами столкнулись ее муж и дети.
«А у меня две недели просто горло болит, ничем не снимается, — пожаловался Александр из Москвы. — Выписали антибиотики, толку ноль. Температуры нет, насморка тоже…»
В соцсетях заболевание окрестили холодной простудой,или тихим вирусом.
Многие респираторные заболевания могут протекать без лихорадки, особенно если инфекция остается на уровне слизистых носа и горла или у человека есть иммунитет к похожему возбудителю, заявил «Известиям» руководитель центра превосходства «Персонифицированная медицина» Казанского федерального университета Альберт Ризванов.
— Отсутствие температуры совершенно не означает, что появился новый вирус, — подчеркнул он. — Жар вызывает не сам вирус, а иммунная система человека. При воспалении выделяются сигнальные молекулы, которые воздействуют на центр терморегуляции в мозге.
Если этот системный воспалительный ответ выражен слабо, температура может оставаться нормальной, хотя насморк, боль в горле, кашель и слабость будут достаточно заметными, отметил эксперт.
— Пока нет убедительных свидетельств циркуляции в России какого-то нового респираторного вируса, — считает Альберт Ризванов. — Отсутствие температуры само по себе не делает инфекцию ни более, ни менее опасной. Настораживать должны одышка, затруднение дыхания, выраженная слабость, боль в груди и другие признаки тяжелого течения.
Более того, пациент с ОРВИ может быть заразен и при совершенно нормальной температуре, сказал он.
Симптомы, о которых сообщают в соцсетях, связаны не с «новым страшным вирусом», а с сезонной циркуляцией известных возбудителей: риновирусов, аденовирусов и коронавирусов группы FLiRT, сказала «Известиям» молекулярный биолог Арина Холькина.
— В 2026 году сезонная волна связана со сменой доминирующих возбудителей — гриппа почти нет, зато активно циркулируют негриппозные вирусы, — пояснила она.
Сильная боль в горле, сухой кашель, слабость и отсутствие высокой температуры могут встречаться при разных респираторных инфекциях, отметила в беседе с «Известиями» доцент кафедры поликлинической и социальной педиатрии ИНОПР Пироговского университета Наталья Миропольская.
— По симптомам отличить, например, COVID-19 от гриппа также невозможно: для этого требуется лабораторное исследование, — сказала она. — Поэтому говорить о распространении какого-то нового вируса или штамма преждевременно, такие выводы можно делать только по результатам эпидемиологического и лабораторного мониторинга.
Повышение температуры — один из возможных вариантов реакции иммунной системы на инфекцию, но она возникает далеко не всегда. Выраженность лихорадки, по словам врача, зависит от конкретного возбудителя, количества вирусных частиц, особенностей иммунного ответа и состояния самого человека.
— Главная ошибка — ориентироваться исключительно на показания термометра, — заявила Наталья Миропольская. — Если человек чувствует выраженную слабость, ему трудно выполнять обычную физическую нагрузку, у него усиливается кашель или болит горло, организму необходимы отдых и достаточное количество жидкости.
Чем опасна простуда без температуры
Отсутствие температуры при простуде — проявление иммунной памяти после перенесенных инфекций или вакцинации, рассказала Арина Холькина.
— Иммунитет распознает патоген и сдерживает его в верхних дыхательных путях, не запуская общее воспаление с жаром, —пояснила биолог. — Локальная «битва» в горле при этом может быть очень болезненной, отсюда и ощущение «битого стекла» и появление сильной вялости.
Однако само по себе отсутствие температуры не означает, что болезнь протекает в легкой форме, предупредила эксперт.
— Опасность кроется в дополнительной инфекции, — сказала Арина Холькина. — Поврежденная вирусом слизистая становится уязвимой для бактериальных осложнений, например стрептококка. Если пропустить момент, обычная простуда может превратиться в гнойную ангину с осложнениями на сердце и почки.
К тому же, по мнению эксперта, многие пациенты чувствуют себя «недостаточно больными», если у них нет жара, и переносят инфекцию на ногах, оставаясь заразными для окружающих.
Респираторные инфекции очень часто протекают без температуры, подтвердил врач-инфекционист «Инвитро» Андрей Поздняков.
— Однако большинство таких случаев остаются неучтенными, — считает он. — Если у человека нет высокой температуры, он вряд ли пойдет к врачу. Боли в горле и насморк без жара могут встречаться у пациентов с коронавирусом или респираторными инфекциями. Таким же образом могут протекать хламидийные и микоплазменные респираторные инфекции, но с преобладанием кашля.
Большинство респираторных инфекций заканчивается выздоровлением, однако иногда развиваются синусит, отит, бронхит или пневмония, отметила доктор медицинских наук, заместитель главврача сети клиник «К+31» по внутренним болезням и медицине долголетия Светлана Каневская.
— Инфекция может спровоцировать обострение бронхиальной астмы, сердечной недостаточности и других заболеваний, — предупредила врач. — Переносить простуду на ногах нежелательно. Продолжая работать или интенсивно тренироваться, человек заражает окружающих, недостаточно отдыхает и может вовремя не заметить ухудшения.
При боли в груди, одышке, обмороках или необычной непереносимости физической нагрузки необходимо обратиться за медицинской помощью, сказала она.
Где растет заболеваемость
Сейчас наступил сезон ОРВИ, которые вызывают множество различных возбудителей, включая большое число разновидностей вирусов. Они могут вызывать и насморк, и боль в горле, то есть ринофарингит, пояснил «Известиям» доцент РУДН Сергей Вознесенский.
— Если температуры нет, это может означать, что возбудитель не обладает большим количеством токсинов, которые вызывают интоксикационный синдром. Либо у человека хороший иммунитет. Ему не нужно себя подстегивать, чтобы перевести организм в состояние борьбы с болезнью и привлекать провоспалительные цитокины, — сказал специалист.
Сезонный всплеск ОРВИ начался в России во второй декаде сентября, сообщили в Роспотребнадзоре. Так, в Ханты-Мансийском автономном округе, по данным регионального управления ведомства, заболеваемость за неделю выросла на 86% — в регионе выявили 82 случая ОРВИ на 10 тыс. населения.
В Пензенской области с 7 по 13 сентября зафиксировано свыше 1,4 тыс. заболевших, что на 71% больше по сравнению с предыдущей неделей. В Якутии заболеваемость выросла вдвое. По данным регионального Минздрава, за этот период к врачам обратились около 7,2 тыс. человек с симптомами ОРВИ — 74% случаев заболеваний были вызваны риновирусом.
— С наступлением холодов наблюдается одна и та же картина: сначала приходит волна респираторных вирусов, парагрипп, аденовирусы, риновирусы, а затем ее сменяет грипп, — заявила главный внештатный специалист по инфекционным болезням у взрослых Минздрава Якутии Снежана Слепцова.
Заболеваемость выросла и в Саратовской области. Замминистра здравоохранения региона Денис Грайфер в ходе брифинга сообщил, что число пациентов за неделю увеличилось на 63%. Эпидемиологическая обстановка заметно осложнилась в Ульяновской, Смоленской, Владимирской, Омской, Кемеровской областях, в Ставропольском крае, на Алтае и в Еврейской автономной области.
По словам врачей, осенне-зимний период часто становится серьезным испытанием для иммунитета. Самый тяжелый из респираторных вирусов — грипп — опасен высокой частотой осложнений, среди которых поражение почек, пневмония и обострение хронических болезней.
— Основной мерой профилактики остается ежегодная вакцинация против гриппа, — отметила Светлана Каневская. — Она не защищает от всех острых респираторных инфекций, но снижает вероятность тяжелого течения гриппа и его осложнений.
Для профилактики ОРВИ и гриппа необходимо соблюдать гигиену рук, носить маски в переполненных закрытых помещениях, а при появлении симптомов следует отказаться от посещения общественных мест и дать организму время для восстановления, заключила врач.