Смартфоны и планшеты развлекают малышей и дарят взрослым свободное время. Но за это приходится платить высокую цену. Бедная речь, отсутствие воображения и эмоциональная тупость — побочные эффекты раннего увлечения гаджетами. Как плоское изображение влияет на мозг, почему ребенку важнее вертеть в руках различные предметы, чем нажимать на кнопки, и в чем важность чтения бумажных книг — в материале «Известий».
Зрительное и слуховое развитие
Эксперты «Известий» считают, что увлечение гаджетами в возрасте до трех лет может привести к задержке речевого развития.
— Речь у нас формируется не сама по себе, а на основе сложной обработки сенсорного потока и скоординированной работы полушарий мозга, — пояснила логопед-психолог, учитель русского языка и литературы, автор книги «Говорю, читаю и пишу правильно» Инна Богородицкая. — Ребенок учится говорить, когда одновременно получает зрительную, слуховую, тактильную, эмоциональную информацию, чувствует запахи, взаимодействует с предметами и людьми. Всё это складывается в целостный опыт, из которого постепенно рождается возможность выразить себя с помощью речи.
Гаджет обедняет картину мира ребенка, предостерегает педагог. При контакте с плоским экраном и изображением чаще всего задействовано только зрительное и слуховое воздействие. Да и звуковая среда нередко однообразна: игры сопровождаются ритмичными, повторяющимися сигналами без речевого и эмоционального разнообразия.
— Даже яркий, эмоциональный и качественный мультфильм не может заменить ребенку живое общение. Рядом должен находиться взрослый — комментировать, задавать вопросы, помогать понять сюжет и распознать эмоции героев. Если же ребенок остается один на один с гаджетом, то он только пассивно потребляет информацию, а не проживает и не осмысливает ее, — рассуждает специалист.
Поэтому имеет смысл говорить о задержке не только речевого, но и психического развития, подчеркивает собеседница редакции.
— Психическое развитие строится на том, что маленький человек учится различать и сопоставлять сигналы, поступающие через разные органы чувств. Когда этот опыт сужается до экранного, процесс становится неполноценным, — объясняет эксперт.
Как формируются нейронные связи
Практикующий психолог Анна Гусева подчеркивает, что гаджеты влияют на формирование нейронных связей.
— В раннем возрасте ребенок тонко чувствует регистры и вибрации окружающего мира — это видно по его реакциям. И в первые три года жизни мозг особенно активно формирует нейронные связи, отвечающие за понимание и производство речи. Эти связи формируются не сами по себе, а через активное взаимодействие, — комментирует она.
Ребенок не может научиться хорошо говорить через просмотр фильмов, видеоигры или электронные игрушки, какими бы интересными они не были, подчеркивает эксперт. Современные технологии в этот важный период оказывают не очень хорошее влияние на развитие мозга — чрезмерное использование гаджетов может замедлить процесс формирования нейронных сетей, отвечающих за понимание и производство речи.
— Это связано с несколькими факторами и прежде всего — с отсутствием обратной связи. Экран не взаимодействует с ребенком так же, как живой человек. При отсутствии двустороннего общения малыш получает пассивную информацию. Это препятствует развитию механизма serve-and-return (буквально — «подача и возврат»), который является основой для построения сложных нейронных путей, — разъясняет практикующий психолог.
Собеседница «Известий» обращает внимание, что дети учатся говорить и понимать мир через взаимодействие с людьми. Родители, бабушки, дедушки и другие взрослые играют важную роль в обучении языку. Они помогают ребенку связывать слова с объектами и действиями, а это способствует формированию прочных ассоциаций в мозге. Если подменить живое общение зависанием в планшете, социальное взаимодействие замедляется.
Она также указывает на замедление сенсорного опыта — тактильные ощущения, запахи и вкусы важны для развития в раннем возрасте.
— Когда ребенок трогает яблоко, пробует его на вкус и слушает, как мама произносит слово «яблоко,» у него появляется комплексный опыт, который укрепляет нейронные связи, — отмечает специалист.
Вот почему первые три года жизни являются решающими для развития речи, подчеркивает Анна Гусева. В это время мозг ребенка формирует базовые структуры, необходимые для понимания и производства звуков и слов. Активное участие родителей и других взрослых в процессе обучения значительно ускоряет этот процесс.
Почему полезно собирать пирамидки
Инна Богородицкая объясняет, почему при взаимодействии с гаджетом ребенок получает значительно более ограниченный сенсорный опыт, чем при полноценном общении и обычной игре. Поскольку в основном задействованы зрительное и слуховое восприятия, то тактильный канал передачи информации «простаивает» без дела. Между тем он крайне важен для развития. Недаром в коррекционной педагогике большое значение имеют упражнения, связанные с воздействием на подушечки пальцев, подчеркивает специалист.
— Ребенок трогает поверхности разной фактуры, ощущает и различает гладкое и шершавое, теплое и холодное, сравнивает предметы. Это напрямую влияет на развитие мозга, — утверждает логопед-психолог. — Поэтому так важны обычные игрушки: пирамидки, матрешки, кубики, рамки Монтессори, пособия Зайцева. Через них ребенок осваивает размер, форму, цвет, соотношение «больше — меньше», учится сравнивать, выполнять логические операции.
Например, когда ребенок пытается подобрать фигурку к прорези, то сначала он действует руками: приставляет ромбик или кружочек к отверстию, ошибается, пробует еще раз. Затем постепенно переходит к зрительному соотнесению. По словам эксперта, это уже более высокий уровень работы мозга и его невозможно заменить экранным.
— Гаджет предлагает готовую картинку, а реальные предметы заставляют мозг активно работать: через движение, прикосновение, пространственное восприятие, попытки, ошибки и успешное повторение, — говорит Инна Богородицкая.
Анна Гусева также указывает на важность таких занятий, как игра в прятки и чтение книг вслух. Они способствуют активизации мыслительных процессов и улучшению коммуникативных навыков. А прогулки на свежем воздухе, наблюдение за животными и растениями обогащают словарный запас ребенка и развивают его воображение.
— Творческие активности: рисование, лепка и конструирование помогают развивать мелкую моторику рук, что положительно сказывается на формировании речевых центров мозга, — подчеркивает практикующий психолог. — Ограничение времени, проводимого перед экранами, а также активное вовлечение ребенка в разнообразную деятельность являются ключевыми элементами для успешного развития его речи и когнитивных способностей. Важно позволять детям исследовать мир через прикосновения, играть в песочнице, кататься с горок и взаимодействовать с различными материалами.
Мультики или книги
Зацикленность на электронных игрушках, мультиках и гаджетах ни к чему хорошему не приведет. Ребенку важно держать в руках настоящие бумажные книги, разглядывать картинки, получать ответы на свои вопросы, играть «в сказку».
— Бумажная книга важна не только как источник текста. Для ребенка это предмет, который можно держать в руках, листать, рассматривать, обсуждать со взрослым. Когда мама читает книгу вместе с ребенком, он не просто слышит историю: он смотрит на картинки, задает вопросы, получает ответы, переживает эмоции, а потом может перенести сюжет в игру. Так развиваются речь, воображение, память, мышление и способность к общению, — отмечает Инна Богородицкая.
Умная колонка или смартфон не могут стать полноценной заменой этому развитию. Они способны только рассказать что-то или показать, а это не заменяет живого взрослого, совместного внимания, диалога, эмоционального отклика и игры, подчеркивает педагог.
— Важно и развитие руки и мелкой моторики. Если малыш взаимодействует только с гаджетом, не рисует, не лепит, не держит в руках карандаш, кисть, книгу, мелкие предметы, ему будет сложнее в школе. Письмо требует развитой кисти и тонких движений. У таких детей позже формируются графические навыки, им трудно писать быстро и аккуратно, выдерживать темп письменных заданий, — предупреждает эксперт.
Собеседница редакции называет чтение уникальным психофизиологическим процессом. Ребенок видит небольшие знаки, а мозг превращает их в слова, образы, смыслы, строит целые миры.
— Ничто не дает такой пищи для работы воображения и мышления, как книга. Если ребенок не читает, он теряет один из ключевых способов познания культуры и окружающего мира, — объясняет логопед-психолог. — Мы уже знаем, какие поколения вырастали на классическом чтении и живом общении с книгой. Но мы пока не знаем, каким будет поколение, которое полностью откажется от бумажных книг и будет получать основную информацию только из гаджетов. Заменять книгу экраном или колонкой точно не стоит.
Почему с детьми обязательно надо играть
Анна Гусева перечисляет и другие проблемы, неизбежно возникающие при излишнем вторжении гаджетов в жизнь детей и взрослых. По ее мнению, проблема современного родительства — недостаточное внимание к ребенку из-за увлечения технологиями самих мам и пап. Вместо общения с малышами они прилипают к экранам. Родители могут быть эмоционально недоступны для ребенка, даже если физически находятся рядом, и это создает стресс и тревогу.
— Первые месяцы и годы жизни важны для установления эмоциональной связи между ребенком и родителями. Замена живого общения электронными устройствами мешает не только развитию социальных навыков и эмоциональной регуляции у ребенка — отсутствие зрительного контакта с родителями может привести к проблемам со зрением, таким как астигматизм, — предостерегает психолог.
Сложности, возникшие в первый год жизни, легче исправить, чем те, что появились позже, подчеркивает она. Стиль воспитания и отношения с родителями закладывают основу для будущего жизненного опыта ребенка. Поэтому взрослым также будут полезны занятия, развивающие тактильную чувствительность.
В «старомодной» игре ребенок трогает и передвигает вещи, нюхает их, удивляется, пробует предметы на зуб, подкидывает, ломает. Всё это служит развитию мозга и приобретению первого жизненного опыта. У малыша, который много времени проводит с гаджетом, меньше тактильного, двигательного, обонятельного и эмоционального опыта, подчеркивает Инна Богородицкая.
— А для развития важны не только зрение и слух, но и запахи, прикосновения, ощущения формы, веса, фактуры, температуры, — разъясняет логопед-психолог. — Мы все знаем, насколько сильными могут быть запахи детства: запах дома, пирожков, деревни, зимнего воздуха, духов. Такие впечатления становятся частью эмоциональной памяти ребенка. У гаджета этого слоя опыта нет.
Кроме того, обычная игра сводится не только к взаимодействию с предметами — это социальный процесс, дополняет собеседница «Известий». Малыш берет игрушку, передает ее взрослому или другому ребенку, сравнивает, пробует, рассматривает, придумывает некий сюжет. Такие сюжетные игры постепенно появляются уже в дошкольном возрасте. Ребенок сам становится их участником, либо выступает как маленький режиссер — распределяет роли между игрушками или вовлекает в забаву других детей.
— Это целый мир взаимодействия, благодаря которому формируется речь, оттачивается мышление, развивается эмоциональная сфера, формируются воображение и социальные навыки. Никакой гаджет не может заменить этот опыт, — подчеркивает Инна Богородицкая.
Время нельзя повернуть вспять и отказаться от инструментов научно-технического прогресса тоже невозможно. Но, по мнению практикующего психолога, важно придерживаться строгих правил, которые помогут избежать проблем.
— До 18 месяцев вообще не должно быть «экранного времени». С 18 месяцев до двух лет возможен качественный контент, но только под контролем взрослых. От двух до пяти лет разрешено не более часа качественного контента в день, — рассказывает Анна Гусева.
Качественным контентом эксперт считает понятное видео без быстрой смены кадров, с медленным темпом речи, отсутствием агрессии. У ребенка должна быть возможность сопоставлять, классифицировать и различать картинки, получать новую информацию.
— Гаджеты — это инструмент, который может быть полезен, если минимизировать их использование, или опасен, если приносить им в жертву взаимодействие с людьми и миром, — резюмирует специалист.