Правила пребывания на солнце актуальны не только для южных курортов, но и для всех остальных регионов, в том числе для тех, что расположены в северной части страны. Врач — эксперт лаборатории «Гемотест», дерматолог Роман Иванов 28 мая рассказал «Известиям», при каких обстоятельствах солнечные ожоги наиболее вероятны.
Ранее в этот день сообщалось, что в Санкт-Петербурге 21-летняя девушка попала в реанимацию, решив позагорать. Она легла на самом солнцепеке около 16:00, а спустя 1,5 часа ей потребовалась помощь врачей. Уточнялось, что ее состояние оценивается как тяжелое, обгорело 80% тела.
Несмотря на то что в северных регионах страны солнце не такое активное, как на юге, оно всё равно может принести серьезный вред здоровью, в том числе привести к серьезным солнечным ожогам. Более того, в северных регионах, где солнечные дни — относительная редкость, важно соблюдать особую осторожность.
«На юге тепло становится уже ранней весной, и люди чаще ходят в футболках и шортах, позволяя коже постепенно привыкать к нагрузке от УФ-лучей. Постепенное воздействие солнца способствует выработке меланина — пигмента, который защищает кожу от солнечного излучения. В районах с более холодным климатом, таких как Санкт-Петербург, люди чаще носят закрытую одежду, и внезапные теплые дни, когда толстовка и джинсы резко сменяются более открытой одеждой, могут стать для кожи большим стрессом. Чтобы адаптироваться к активному солнцу, коже может потребоваться до нескольких недель», — объяснила врач.
Кроме того, по его словам, в регионах с прохладным климатом люди реже используют солнцезащитные кремы. Между тем эта мера необходима, чтобы защитить себя от ожогов и сохранить здоровье кожи.
Важно соблюдать и рекомендации по пребыванию на открытом солнце: относительно безопасным считается нахождение на солнце утром (до 10:00) или ближе к вечеру, после 17:00.
«Люди с более светлой кожей больше подвержены ожогам на солнце, так как в их коже содержится меньше защитного пигмента меланина. Это значит, что при одинаковом времени загара реакция кожи у разных людей может быть разной. Кто-то отметит легкое покраснение, кто-то — более серьезные симптомы. При тяжелых солнечных ожогах, особенно если они сопровождаются развитием пузырей, сильной болью и нарушением общего самочувствия, важно как можно скорее обратиться за медицинской помощью», — подчеркнул специалист.
9 апреля были опубликованы результаты исследования, согласно которым, длительное пребывание под солнечным светом сокращает бактериальное разнообразие на поверхности кожных покровов, что может привести к развитию экземы, дерматита и псориаза.