К середине недели на смену аномальной жаре в Москве придут дожди, рассказали «Известиям» метеорологи. В прошедшие выходные в столице и области температура поставила рекорды этого лета: в городе воздух прогрелся до +31,4 °C, а в Подмосковье — до +32,6 °C. Но в ближайшие дни Центральную Россию ждет постепенное похолодание. Высокие температуры сохранятся только в Ставрополье, на Кубани и в низовьях Волги. К перемене погоды стоит подготовить не только себя, но и свой автомобиль, рассказали «Известиям» эксперты.
Самый теплый день
Жара в центральной России пойдет на спад уже со вторника, 8 августа, рассказал «Известиям» руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов.
Накануне, 6 августа, в Москве зафиксировали самый теплый день лета — максимальная температура воздуха составила +31,4 °C, рассказал ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус. Это значение может так и остаться самым высоким за весь год, полагает синоптик.
В Московской области жарче всего было в Электростали, где столбики термометров поднимались до +32,6 °C.
А вот в Санкт-Петербурге самый теплый день лета наступил только в понедельник, 7 августа — воздух прогрелся до +32 °C. Интересно, что животным в местном зоопарке выдают замороженные фрукты и овощи — от перегрева.
В Сочи 7 августа температура достигала +36 °C. Глава города Алексей Копайгородский поручил усилить контроль за состоянием пожарной безопасности.
Пляжи города в жару оказались очень многолюдными.
— Мы приходим на пляж только до 10–11 утра, а потом отсиживаемся в номере. Стараемся пить много воды, носить головной убор. Муж очень тяжело переносит жару, поэтому в самые горячие часы мы не гуляем — рассказала «Известиям» туристка Ирина, приехавшая на курорт из Красноярска.
Вода на черноморских курортах прогрелась до +25...+28 °C, сообщил Михаил Леус.
В Курске, где жара также держится несколько дней, роль пляжа выполняет один из фонтанов в центре города.
— Приходим с дочкой к фонтану в центре города позагорать, отдохнуть, чтобы она побегала. Мороженое едим. А потом домой под кондиционер. Ловим жаркие деньки перед подготовкой к школе, — поделилась местная жительница Эльвира Юдашева.
Постепенное снижение
Уже со вторника, 8 августа, жара в Центральной России постепенно пойдет на спад, заверил Александр Шувалов.
— Снижение температуры будет не очень резким. В Москве она сначала понизится до +25...+27 °C. А в конце недели, с пятницы по субботу, — до +21...+24 °C, — пояснил он.
В конце недели в столичный регион также придут дожди, прогнозирует он.
— Что касается атмосферного давления, то к четвергу, 10 августа, оно вырастет и станет чуть-чуть выше нормы, на 5–7 мм ртутного столба. Затем с приближением циклона естественным образом начнет падать и уже в выходные дни будет немного ниже нормы: 740–742 мм ртутного столба, — рассказал Александр Шувалов.
В Калужской, Брянской, Смоленской областях снижение температуры начнется уже в ночь на вторник. А в Рязанской, Владимирской, Костромской областях — только в первой половине дня среды, 9 августа.
— Практически всю неделю, с небольшим ослаблением в среду-четверг, жара около +35 °C и выше сохранится на Кубани и Ставрополье, — добавил он.
По-прежнему жарко в ближайшие дни будет также в низовьях Волги: в Волгоградской области и Калмыкии.
Готовь сани
Изменение погоды влияет в первую очередь на метеозависимых людей и тех, кто страдает хроническими заболеваниями, сказала врач общей практики медтехкомпании «Доктор рядом» Екатерина Серебренникова.
— Также в группе риска люди, у которых хроническое заболевание не выявлено, — предостерегла она.
Тем, кто знает о своих заболеваниях, важно в дни перемены погоды регулярно принимать препараты и посещать своего лечащего врача, отслеживать давление. Она посоветовала всем следить за режимом питания, двигательной активностью, употреблять достаточное количество воды и не злоупотреблять алкоголем.
Чтобы организму было легче справляться с жарой, нужно перейти на более легкую пищу: овощи, фрукты, ягоды, добавила врач по медицинской профилактике Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Сочи и Краснодарского края Раиса Чукавина. Так организм будет тратить меньше энергии на переваривание тяжелой пищи.
К перемене погоды нужно готовить не только себя, но и автомобиль, добавили эксперты. Член общественного совета при ГУ МВД России по Москве Петр Шкуматов посоветовал обратить особое внимание на фильтры салона.
— Когда в атмосфере преобладает повышенная влажность, то именно в фильтрах салона начинают скапливать различные микроорганизмы и при работе кондиционера или климат-контроля они начинают распространятся по салону. То есть если обычно фильтр меняется каждые 15 тыс. км, то в дождливую погоду — два раза в течение этого пробега, — рассказал он.
Необходимо, по словам эксперта, уделить особое внимание состоянию дворников. Резинки и щетки для них стоит проверить и заменить перед началом ливней, чтобы они помогли ориентироваться на дорогах. Стоит помнить и об исправности световых приборов.
В дождливую погоду стоит скорректировать и манеру вождения, напомнил автомобильный эксперт, майор ГИБДД в отставке Виктор Кондрашин.
— Во время сильного дождя стоит снизить скорость: на трассах, где разрешено разгоняться до 110 км/ч необходимо ехать максимум 70–80 км/ч. Если видимость плохая, то стоит включить аварийные освещение, чтобы предупредить других участников движения.
Дворники должны работать на максимум, но лучше остановиться на ближайшей заправке и переждать непогоду, посоветовал он.