Юрист рассказала о возможности отказа от обеденного перерыва для ухода пораньше
Работники не могут самостоятельно отказаться от обеденного перерыва, чтобы раньше уходить с работы или позже начинать рабочий день. Об этом 14 июля рассказала партнер, руководитель практики трудового права международной консалтинговой компании O2 — STREAM Анастасия Зайцева.
«Самовольно установить или перенести время перерыва работник не вправе», — пояснила Зайцева агентству «Прайм».
Эксперт отметила, что время и продолжительность обеденного перерыва устанавливаются правилами внутреннего трудового распорядка или соглашением между сотрудником и работодателем. Работник не может самостоятельно отменить перерыв, даже если считает, что он ему не нужен, или договорился об этом с коллегами.
По словам юриста, перерыв для отдыха и питания должен составлять не менее 30 минут и не более двух часов, при этом он не включается в рабочее время. Конкретное время его предоставления работодатель определяет с учетом производственных процессов.
Зайцева уточнила, что использовать обеденный перерыв в конце рабочего дня и уходить раньше можно только после согласования с работодателем и оформления дополнительного соглашения к трудовому договору. В противном случае сотруднику может грозить дисциплинарная ответственность за нарушение трудового распорядка.
Она также напомнила, что Роструд указывает на невозможность переноса обеденного перерыва на конец рабочего дня, поскольку такой перерыв должен разделять рабочее время на части.
Топ-тренер FitStars, специалист по адаптивной физической культуре и спорту Ольга Дерендеева-Куртова 13 июля отметила, что многие замечают, что лишние килограммы появляются именно во время высокой нагрузки на работе. При этом виновником часто становится не сам стресс, а его прямые последствия. Как добавила тренер, при избытке рабочих задач и нехватке времени полноценные обеды уступают место случайным перекусам. Вместо утренней трапезы человек пьет кофе, а в течение дня перехватывает готовые продукты из офисного холодильника. Нормально поужинать удается лишь глубоким вечером, когда метаболизм уже готовится к ночному покою.
