Врач рассказал о причинах возникновения варикоза и дал несколько советов
Варикозное расширение вен — патология, которая развивается на фоне хронической венозной недостаточности и имеет наследственную природу. При этом наследуется не сам варикоз как самостоятельное заболевание, а слабость венозной стенки, рассказал «Известиям» 26 ноября врач-флеболог клиники «Креде Эксперто» Даниил Чикишев.
Эксперт отметил, что у пациента нарушается венозный отток, повышается давление в венах, они расширяются, может развиваться атрофия мышц. По его словам, в какой форме эти патологические нарушения в итоге проявятся у каждого пациента — сложно прогнозировать, это всегда индивидуально.
«Симптоматически может меняться пигментация кожи, образоваться варикоз в легкой степени — в виде сосудистых звездочек — или в прогрессирующей форме — с выступающими венозными узлами, экземами или язвами», — подчеркнул он.
Чикишев рассказал, что при наследственном анамнезе у пациента болезнь обычно проявляется к 40 годам, но, если не соблюдать простые правила профилактики, патология может проявиться раньше.
Также, отметил он, на проявление болезни влияют гормональные нарушения. Поэтому у женщин варикоз диагностируется чаще, чем у мужчин.
Для профилактики варикоза эксперт рекомендовал носить комфортную обувь, подходящую по размеру и без узкого носа. По его словам, если нога всё время будет чувствовать дискомфорт, то рано или поздно это приведет к асептическому воспалению и отечности тканей нижних конечностей. Также он посоветовал следить за весом и заниматься физической активностью, но не любой. По словам врача, если пациент в группе риска по варикозу, то занятие определенными видами спорта может ускорить развитие болезни. Например, не рекомендуется играть в волейбол, баскетбол и участвовать в любых активностях, где есть прыжки и жесткое приземление на стопы ног. Но при этом показаны занятия плаванием, велоспортом или беговыми лыжами.
Чикишев призвал обращать внимание на любые визуальные изменения ног, а также судороги или покалывания в икроножных мышцах и незамедлительно обращаться к специалисту.
Ранее, 21 ноября, кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталия Тананакина рассказала «Известиям», что для профилактики сахарного диабета важно сосредоточиться на нескольких ключевых аспектах образа жизни, которые помогают снизить риск развития этого заболевания. По ее словам, прежде всего необходим сбалансированный подход к питанию. Кроме того, не менее значимым элементом профилактики является регулярная физическая активность, которая улучшает обмен веществ и способствует снижению уровня сахара в крови.
