Названы новые данные о пользе фолиевой кислоты
Американские исследователи предоставили новые данные о положительном влиянии фолиевой кислоты на протекание беременности. В частности она может предотвратить преждевременные роды и порок сердца. С другой стороны, высокий уровень фолиевой кислоты в организме пожилых людей повышает риск раковых заболеваний.
Техасские ученые проанализировали около 35 тыс. беременностей и выяснили, что женщины, которые начали прием фолиевой кислоты по крайней мере за год до зачатия, на 50% меньше подвержены риску преждевременных родов. А в случае преждевременных родов у таких женщин ребенок чаще оставался в живых.
Кроме того, канадские исследователи проверили 1,3 млн. новорожденных в Квебеке с 1990 года на наличие пороков сердца - самого распространенного врожденного дефекта. Они обнаружили, что доля серьезных сердечных заболеваний снизилась на 6% в течение года после того, как в Канаде появилась специальная еда для беременных в декабре 1998 года.
Фолиевая кислота (витамин B9) является производным глютаминовой кислоты, содержится в печени и свежих овощах, необходима для роста и лечения анемии, препятствует образованию излишка веса. Женщинам необходим дополнительный прием фолиевой кислоты еще на этапе планирования беременности. Он помогает предотвратить целый ряд заболеваний, связанных с неправильным развитием спинного мозга: менингоцеле, грыжу мозговых оболочек, расщелину позвоночника. После того, как в 1998 году в США появились специальные продукты, содержащие фолиевую кислоту, количество этих заболеваний в стране снизилось на треть, отмечает "Компьюлента".
Органы здравоохранения США рекомендуют женщинам репродуктивного возраста ежедневно употреблять 400-800 микрограммов фолиевой кислоты, даже если они не планируют беременность, потому что зачатие может произойти совершенно случайно.
