Главврач клиники микрохирургии глаза, врач-офтальмолог высшей квалификационной категории, офтальмохирург, к.м.н. Элина Санторо рассказала о негативном влиянии алкоголя на зрение.
В беседе с сайтом aif.ru в четверг, 29 августа, специалист отметила, что употребление алкоголя в той или иной степени влияет на зрительные функции человека. Дело в том, что этанол является нейротоксином и напрямую воздействует на структуру и работу нервной системы, в том числе на зрительный анализатор.
Так, алкоголь нарушает функцию клеток сетчатки — светочувствительных фоторецепторов, отвечающих за восприятие световых сигналов. В результате острота зрения, особенно в темноте, снижается. Кроме того, этанол нарушает целостность сосудистой оболочки глаза, вызывая ее отек и нарушение кровоснабжения. Также алкоголь нарушает координацию движений глаз, влияя на работу их мышц.
Врач предупредила, что даже незначительные дозы спиртного могут вызывать временное снижение зрительных функций. Регулярное и длительное его потребление может приводить к развитию серьезных патологических изменений в структурах глаза, например глаукоме, катаракте, возрастной макулярной дегенерации, алкогольной невропатии зрительного нерва. Помимо этого, алкоголь ослабляет иммунитет, а это уже повышает риск развития инфекционных заболеваний глаз: конъюнктивитов, кератитов, увеитов.
В этот же день Санторо предупредила, что не следует использовать просроченную косметику для глаз, чтобы не навредить зрению. По ее словам, срок годности туши, карандашей, теней и прочих средств для глаз составляет не более 12 месяцев. При использовании косметики, у которой вышел срок годности, бактерии, которые начинают в ней размножаться, могут вызывать конъюнктивит, блефарит и другие воспалительные заболевания, сообщает 360.ru.
11 августа Кирилл Светлаков перечислил причины ухудшения зрения. В частности, по его словам, сидячий образ жизни порождает огромные риски, и исследования указывают на наличие связи между увеличением рисков синдрома сухого глаза или миопии с сидячим образом жизни.
В мае врач-кардиолог, к.м.н. Денис Соколов рассказал, что нарушение зрения может быть предвестником гипертонического криза. Профилактика артериальной гипертензии включает в себя здоровый образ жизни и умеренную физическую активность, пишет RT.
В апреле сайт kp.ru со ссылкой на специалистов писал, что при зрительных нагрузках стоит соблюдать правило 20–20–20. Это значит, что раз в 20 минут нужно делать перерыв на 20 секунд и смотреть на 20 футов вдаль (это около 6 м). Также помогут увлажняющие капли при дискомфорте и ощущении песка в глазах.