Перейти к основному содержанию
Реклама
Прямой эфир
Общество
Мишустин переназначил Пиотровского на должность гендиректора Эрмитажа
Мир
В Запорожской области в первый день референдума 93% поддержали воссоединение с РФ
Мир
Кива пообещал Шольцу раздел ФРГ на восток и запад из-за критики России
Мир
В Британии призвали завершить конфликт на Украине после слов Путина о ядерном оружии
Недвижимость
Россияне стали чаще покупать недвижимость за наличные
Мир
Байден объявил о чрезвычайной ситуации во Флориде из-за урагана «Иэн»
Мир
СМИ написали о желании Брюсселя увеличить военные расходы для развития оборонпрома
Мир
Welt рассказал о риске бедности каждого шестого немца старше 65 лет
Мир
Большинство жителей Донбасса поддержали присоединение к России
Армия
Саперы разминировали школу и жилые дома в ЛНР
Мир
Британия увеличит бюджет на оборону до $108 млрд к концу десятилетия

Ученые раскрыли секрет долголетия

0
Фото: Global Look Press/ZUMA/Dinendra Haria
Озвучить текст
Выделить главное
вкл
выкл

Британские ученые раскрыли секрет долголетия. По их данным, положительно влияют на состояние здоровья прогулки на свежем воздухе, сообщает портал EurekAlert!.

Специалисты Университета Восточной Англии проанализировали более 140 исследований ученых из 20 стран. Сравнив показатели более 290 млн человек, проводящих разное количество времени на свежем воздухе, исследователи пришли к выводу, что прогулки положительно влияют на общие показатели здоровья.

«Это снижает риск диабета второго типа, сердечно-сосудистых заболеваний, преждевременной смерти и преждевременных родов, увеличивает продолжительность сна. <…> Воздействие разнообразных бактерий, присутствующих в природных зонах, может также положительно влиять на иммунную систему и снижать развитие воспалений», — сказано в результатах исследования.

Отмечается, что частое пребывание на природе стало популярным видом терапии в Японии. Кроме того, прогулки на свежем воздухе способствуют физической активности и общению. Предполагается, что причиной положительного влияния могут быть фитонциды — биологически активные вещества, образуемые растениями и убивающие или подавляющие рост и развитие бактерий, отмечает «РИА Новости».

Ученые надеются, что результаты исследования позволят врачам относиться к прогулкам как к средству профилактики заболеваний или дополнению медикаментозного лечения.

Ранее в Минздраве РФ назвали количество шагов, которое необходимо ежедневно совершать человеку для поддержания своего здоровья.

 

Читайте также
Реклама
Прямой эфир