Перейти к основному содержанию
Реклама
Прямой эфир
Мир
МИД КНДР назвало Зеленского звездой в написанном США сценарии
Происшествия
Губернатор Воронежской области сообщил о ликвидации четвертого БПЛА над регионом
Общество
В Москве заметили захваченную в боях с ВСУ трофейную технику
Мир
Минфин США ввел санкции против двух компаний и четырех физлиц из Ирана
Наука и техника
В России построят научные мегаустановки на экспорт
Здоровье
Врач рассказала об опасных для пенсионеров заболеваниях
Мир
Эксперт указал на выгоду для оборонных компаний США в выделении помощи Украине
Общество
Глава минздрава Крыма заявил о готовности уйти в отставку в случае нехватки лекарств
Культура
Актер Александр Лойе рассказал о съемках в Перми сериала «Операция «Карпаты»
Армия
Военные ВКС РФ нанесли удар по позициям ВСУ в окрестностях Часова Яра
Общество
Синоптики пообещали москвичам сухую погоду и до +16 градусов в среду
Армия
Расчеты гаубиц «Мста-СМ2» уничтожили позиции ВСУ на купянском направлении
Общество
Стали известны подробности дела задержанного замглавы Минобороны России
Мир
В США заявили об уязвимости новых поставок оружия ВСУ перед ВС РФ
Общество
Метеорологи назвали сроки потепления в Москве и Санкт-Петербурге
Мир
Постпред Ульянов раскритиковал заявление Столтенберга о соседстве с Россией

Врач указала на опасность чая для некоторых людей

Врач Антюфеева: много чая не стоит пить при тревожно-депрессивном расстройстве
0
Фото: Global Look Press/Erik Reis - IKOstudio
Озвучить текст
Выделить главное
вкл
выкл

Врач-гастроэнтеролог Валерия Антюфеева предупредила, что чай обладает различными полезными свойствами в зависимости от сорта, но некоторым людям стоит относиться к этому напитку с осторожностью.

В беседе с «Газетой.Ru» во вторник, 2 апреля, специалист отметила, что в чае содержатся танины — вещества, способные образовывать соединения с железом, содержащимся в продуктах, из-за этого оно не усваивается в пищеварительном тракте.

В этой связи люди, страдающие от латентного дефицита железа или железодефицитной анемией, должны придерживаться строгой вегетарианской диеты и следить за количеством выпитого чая. Максимум допускается не более трех чашек в день, отмечает телеканал «360».

Кроме этого, в чае содержится кофеин, который в больших количествах может усилить стресс, тревогу и беспокойство, сообщает RT.

«Поэтому при тревожно-депрессивном расстройстве следует ограничить потребление чая», — подчеркнула врач.

По ее словам, не следует превышать дозу кофеина более 200 мг в день.

С осторожностью к употреблению чая стоит относиться людям с функциональной диспепсией. Медик пояснила, что злоупотребление этим напитком может вызвать тошноту и боль в желудке, особенно если пить его натощак, уточняет сайт kp.ru. Предотвратить такую реакцию можно, если съесть что-то или добавить в чай немного молока.

Помимо этого, злоупотреблять чаем не стоит беременным, так как кофеин в больших количествах способен привести к различным осложнениям беременности, пишет «Москва 24». Лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом, заключила специалист.

В феврале нутрициолог Вероника Гусакова заявила, что слишком частые чаепития могут причинить вред организму. Наибольшей опасности подвержены дети. Она напомнила, что в чае содержится много кофеина. Безопасной суточной дозой для взрослого человека специалист назвала 400 мг, пишет НСН.

В октябре врач-эндокринолог Юлия Вереина предупредила, что чрезмерное употребление чая может привести к проблемам с пищеварением. Также чай выводит воду из организма, что приводит к обезвоживанию из-за мочегонного эффекта. По словам врача, от черного чая стоит отказаться людям, склонным к нервозности или проблемам со сном.

Прямой эфир