Перейти к основному содержанию
Реклама
Прямой эфир
Экономика
Стоимость банковских карт на черном рынке выросла до 100 тыс.
Происшествия
ВФУ обстреляли ракетами HIMARS Алчевск в Луганской Республике
Мир
Зеленский назвал жесткой ситуацию под Артемовском и Угледаром
Политика
Замглавы МИДа Рябков заявил о последствиях «циничных игр» с поставками оружия Киеву
Экономика
Минэк внесет в ГД законопроект о трансформации процедуры внесудебного банкротства в ближайшие полгода
Мир
Конгрессвумен заявила об угрозе лишить доллар статуса мировой валюты из-за Украины
Армия
Боекомплект ВСУ был уничтожен самым мощным в мире минометом «Тюльпан»
Мир
Еврокомиссар назвал Германию самой пострадавшей от кризиса страной
Мир
«Русская весна» сообщила об уничтожении бригады ВСУ на запорожском направлении
Экономика
С россиян пообещали списать 4,5 млрд рублей без суда
Мир
Шольц исключил возможность поставок истребителей на Украину
Мир
Джонсон рассказал о предупреждениях президенту РФ санкционными последствиями за спецоперацию

Врач посоветовал чай с имбирем при похмелье после корпоратива

Врач Тяжельников посоветовал от тошноты после новогоднего корпоратива пить чай с имбирем
0
Фото: Global Look Press/digifoodstock.com
Озвучить текст
Выделить главное
вкл
выкл

При тошноте на следующий день после предновогоднего корпоратива может помочь чай с имбирем. Об этом 7 декабря рассказал агентству «РИА Новости» главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.

По его словам, при интоксикации может также помочь легкий завтрак из продуктов богатых клетчаткой.

«Фрукты и овощи богаты клетчаткой, которая поможет очистить организм, а орехи дадут энергию. В обед и ужин не стоит нагружать себя жирной и тяжелой пищей. Лучше придерживаться легкой диеты: бульоны, каши, рыба, овощи, фрукты. Но нельзя голодать, даже если с вечера вы изрядно переели», ― отметил Тяжельников.

Более того, состояние после большого количества алкоголя могут облегчить продукты с фруктозой, а также чай с имбирем, эффективно помогающий при возникновении тошноты.

«Поскольку алкоголь способствует потере электролитов, таких как калий и натрий, полезно есть бананы, авокадо, которые восполнят калий. А уровень натрия повысят соленья», ― добавил сотрудник столичного депздрава.

Тяжельников заметил, что традиция пить рассол после бурного застолья не появилась на ровном месте. Кроме того, помочь с восстановлением содержания натрия в организме поможет куриный бульон.

Помимо этого, специалист посоветовал при похмелье попробовать заняться спортом или хотя бы выйти на прогулку на открытом воздухе.

Ранее, 3 декабря, семейный врач Сергей Чудаков посоветовал россиянам на время зимы побольше есть клюкву, смородину, бруснику и облепиху. По его словам, это поможет им избежать нехватки витаминов в организме. А в ягодах много витамина С, E и антиоксидантов

Читайте также
Реклама
Прямой эфир