Перейти к основному содержанию
Реклама
Прямой эфир
Общество
«Госуслуги» со 2 февраля приостановили прием заявлений на загранпаспорт нового образца
Интернет
Sony закроет сервис PS Plus Collection с бесплатными играми 9 мая
Мир
Обученные в Британии военные ВСУ сдались после 20 минут первого боя
Мир
В МИДе пообещали ответить на выдворение Австрией четырех российских дипломатов
Авто
Рынок новых легковых авто в январе сократился на 47%
Общество
Вован и Лексус опубликовали пранк с экс-советником президента США Болтоном
Мир
Лавров заявил о нахождении РФ в эпицентре геополитической битвы
Мир
МИД Австрии объявил четырех российских дипломатов персонами нон грата
Общество
Песков воздержался от комментариев о трудоустройстве сына Силуанова в «Аэрофлот»
Мир
Мэр Кишинева призвал жителей запасаться водой
Спорт
СМИ узнали о получении Роналду 90% зарплаты из госбюджета Саудовской Аравии
Авто
В России появится новый седан Geely Starray

Врачи назвали способы избежать обострения суставных заболеваний осенью

0
Фото: ИЗВЕСТИЯ/Дмитрий Коротаев
Озвучить текст
Выделить главное
вкл
выкл

Тепло, лечебная физкультура и профилактика переохлаждения помогут избежать обострения заболеваний суставов, которые происходят в холодное время года. Об этом 5 ноября рассказали директор центра реабилитации МГМУ им. И.М. Сеченова Константин Терновой и врач-ортопед Андрей Литвиненко.

Сырая и холодная погода осенью могут спровоцировать боль в суставах и обострить заболевания опорно-двигательного аппарата: артроз, артрит, остеохондроз и различные воспаления мышц и сухожилий.

«Практически все заболевания опорно-двигательного аппарата так или иначе подвержены смене погоды, а осенью это связано с дополнительным переохлаждением, которое является провоцирующим фактором. В первую очередь стоит сказать об обострении заболеваний крупных суставов (коленные, тазобедренные, плечевые) и мелких суставов (межфаланговых суставов пальцев, кистей рук)», — пояснил ортопед Литвиненко в беседе с RT.

Он уточнил: практически все заболевания опорно-двигательного аппарата на определенной стадии могут обостряться осенью и весной, поэтому следует в эти периоды одеваться теплее и заниматься лечебной физкультурой. Его коллега Константин Терновой добавил, что поможет также теплая непромокаемая одежда, разогревающие мази, например, на основе ментола, что усилит приток крови к суставам.

«Если мы говорим о болезнях суставов, которые связаны с износом, то они могут появляться в возрасте от 40 лет. Если у вас были какие-то травмы в юном возрасте, то болезнь суставов начинается раньше», — сказал он.

В начале октября эндокринолог, эксперт компании SOLGAR, к.м.н. Надежда Фетисова рассказала, что пища не обеспечивает организм должным количеством витаминов и минералов, поэтому важно дополнительно их принимать. Она перечислила, какие добавки нужны для поддержания здоровья костей и суставов.

Врач-терапевт, врач-ревматолог «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук Мария Гацанога рассказала «Известиям» в прошлом декабре, почему при перемене погоды многие пациенты жалуются на ухудшение самочувствия и усиление болевого синдрома в суставах. Она также сообщила, как справиться с подобными симптомами.

Читайте также
Реклама
Прямой эфир