Врач назвал необходимые для здоровой работы организма «четыре колеса»
Профессор кафедры хирургии Венского медицинского университета Игорь Хук назвал компоненты, необходимые человеку для здоровой работы организма.
В своем блоге он сравнил человеческое тело с четырьмя колесами машины, каждое из которых только в согласовании с остальными тремя обеспечивает слаженную работу механизма.
«Представьте, что наше тело — это Tesla, а двигатель — оксид азота. Мы не можем принимать оксид азота в качестве отдельной добавки, поскольку это газ, но мы можем настроить четыре колеса, чтобы они заботились о двигателе. <…> Эти четыре колеса — это витамин D3, витамин K2, кальций и L-аргинин плюс L-цитруллин», — пишет Хук.
Также эксперт подчеркнул необходимость постоянного восполнения запаса оксида азота, поскольку без этого элемента многие системы организма могут работать менее усердно и человек будет «чувствовать себя истощенным». Например, оксид азота нужен для того, чтобы сердечная мышца не прекращала качать кровь.
При этом уровень оксида азота снижается в результате физической, а также умственной активности, добавил он.
18 ноября было опубликовано исследование ученых, согласно которому дефицит витамина D в организме может вызывать проблемы с сердечно-сосудистой системой. Недостаток этого витамина может привести к гипертонии или инфаркту.
