Перейти к основному содержанию
Прямой эфир

Ученые сообщили о пользе небольших доз алкоголя для сердца

0
Озвучить текст
Выделить главное
вкл
выкл

Небольшие дозы алкоголя не вредят здоровью людей старше 65 лет с сердечной недостаточностью и даже могут продлевать жизнь. К такому выводу пришли ученые из Университета Вашингтона в американском штате Миссури.

Исследование длилось с 1984 по 2013 год. В нем приняли участие 5888 респондентов в возрасте от 65 лет, среди них было 393 человека, имеющие проблемы с сердцем.

Так, ученые обнаружили, что употребление умеренных доз алкоголя не привело к ухудшению состояния пожилых людей с заболеваниями сердца.

Специалисты при этом отметили обратный эффект: при таком потреблении алкоголя увеличение продолжительности жизни у пожилых людей составило в среднем 383 дня — от 17 до 748 дней.

По итогам исследования, мужчинам старше 65 лет рекомендовали употреблять не более двух порций алкоголя в сутки, что соответствует примерно 35–40 г спирта (две банки пива 0,33 л или бокал вина), женщинам — не более одной порции.

7 июня глава Минздрава России Михаил Мурашко дал советы по продлению жизни до 100 лет. По его словам, в этом помогут здоровый образ жизни, правильное питание, а также повышенная активность. Также министр рекомендовал исключить из своей жизни алкоголь и табак.

Читайте также
Прямой эфир