Перейти к основному содержанию
Прямой эфир

Врач рассказал, как побороть похмелье

0
Озвучить текст
Выделить главное
вкл
выкл

Человеку, который не страдает алкоголизмом, не требуется каких-то специальных средств от похмелья, организм способен справиться с этим состоянием самостоятельно. Такое мнение высказал токсиколог Алексей Водовозов.

Специалист напомнил, что похмелье представляет собой отравление уксусным альдегидом, который образуется в организме из этилового спирта. И вести себя, по его словам, нужно, как при любом отравлении, то есть не перегружать организм.

Для снятия симптомов похмелья следует пить больше жидкости, хорошо подойдут морсы, компоты и рассолы. При этом от употребления крепкого чая или кофе лучше воздержаться, поскольку кофеин увеличивает потребность в кислороде, а после неумеренного распития спиртного и так есть проблемы с его доставкой в сердечные мышцы. Также Водовозов предостерег от употребления алкоголя.

«Дело в том, что народная традиция похмеляться — это традиция из похмелья больных людей, которые зависимы от алкоголя. Когда у таких людей падает в крови уровень наркотика, которым для них является этанол, у них начинается этаноловая ломка. Для человека, у которого похмелье здорового человека, эта тактика, наоборот, ухудшит состояние», — сказал врач в беседе с радио Sputnik.

Кроме того, чтобы облегчить похмелье нарколог-психотерапевт Алексей Магалиф и врач-диетолог Людмила Денисенко рекомендовали следующие продукты и напитки:

  • минеральные воды;
  • соки, наполовину разбавленные водой;
  • капустный рассол;
  • зеленый чай с медом;
  • тан, айран, кефир;
  • банановый коктейль;
  • холодец;
  • холодная солянка;
  • виноград.
Читайте также
Прямой эфир