Инфекционист дала советы для лечащихся от COVID-19 дома
Пациентам, которые лечатся от коронавируса дома, рекомендовано обильное витаминизированное питье и лежание на животе. Об этом рассказала АГН «Москва» врач-инфекционист, заведующая инфекционными отделениями больницы № 2 Мария Мясникова 28 ноября.
По ее словам, первое и самое важное правило — «точное соблюдение» рекомендаций и назначений врача. Также обязательно оставаться дома и принимать лекарства, назначенные доктором.
«Мы знаем, что для того, чтобы снизить температуру, организм должен испарить жидкость. При новой коронавирусной инфекции обязательно обильное питье. Если в норме человек употребляет около 2–2,5 л в день, то при повышенной температуре необходимо увеличить ее количество и добавить витаминизированное питье. Не забывайте про фрукты, богатые витамином C», — отметила Мясникова.
Инфекционист подчеркнула, что при лечении от COVID-19 следует больше лежать на животе, поскольку это повышает показатель насыщения крови кислородом.
«Когда человек лежит на спине, у него уменьшается дыхательный объем легких. Идеальное положение — это лежа на животе», — сказала она.
По словам заведующей, для удобства можно подложить одну подушку под грудную клетку, вторую — под таз, чтобы «живот немного провисал». Человеку так будет лежать комфортней, легкие расправляются, пояснила она. Полным людям на животе лежать трудно, им рекомендуется лежать на боку.
«Соблюдение прон-позиции — это даже не профилактическая, а лечебная процедура, которая повышает показатель насыщения крови кислородом на две-три единицы», — добавила врач.
Мясникова подчеркнула, что для ускорения выздоровления нужно выполнять дыхательную гимнастику, сначала — минимальную. Затем, по мере стабилизации состояния и улучшения самочувствия, упражнения можно усложнять. Какие именно упражнения нужно выполнять, расскажет лечащий врач.
«На этапе выздоровления необходимо исключить серьезные физические нагрузки, больше отдыхать. Это тот самый минимальный набор приемов, которым человек дома может себе помочь», — заключила инфекционист.
Ранее в этот же день врач-иммунолог Владислав Жемчугов заявил, что йоговская дыхательная гимнастика позволит перенесшим COVID-19 избавиться от последствий инфекции. Специалист отметил, что у каждого индивидуальная программа реабилитации, но у многих переболевших наблюдается нарушение дыхания из-за поврежденных легких.
Вся актуальная информация по ситуации с коронавирусом доступна на сайтах стопкоронавирус.рф и доступвсем.рф, а также по хештегу #МыВместе. Телефон горячей линии: 8 (800) 2000-112.
