Перейти к основному содержанию
Реклама
Прямой эфир
Спорт
Чемпионка мира по волейболу Кошелева объявила о завершении карьеры
Экономика
Песков указал на обратный эффект от введенных против российских металлов санкций
Политика
В Госдуме заявили об отсутствии у ВСУ возможности атаковать Крымский мост
Общество
Деятельность клиник Хайдарова частично приостановили из-за расследования гибели пациента
Экономика
ФАС возбудила дело о картеле по социально значимым продуктам на сумму 1,2 млрд руб.
Мир
СМИ сообщили о рассмотрении в США законопроектов о новых санкциях против Ирана
Общество
В Курганской области из-за паводка были эвакуированы почти 13 тыс. человек
Общество
На Крымском мосту временно перекрыли движение
Общество
Жители Оренбуржья начали возвращаться в свои дома после пика паводка
Общество
В Кремле сообщили об улучшении ситуации с паводками в Оренбургской области
Общество
Глава МЧС России Куренков вновь прибыл в Орск Оренбургской области
Мир
WSJ сообщил о неудачных пусках 50% ракет Ирана в ходе атаки на Израиль
Общество
Часть помещений отеля Four Seasons потребовали передать государству
Общество
Фигурант дела о теракте в «Крокусе» Лутфуллои обжаловал свой арест
Авто
ЛиАЗ выпустит новый городской автобус Citymax 12
Мир
Глава МИД ФРГ призвала ужесточить санкции против Ирана после атаки на Израиль

Врач предупредила об опасности синего экрана смартфона

0
Фото: Depositphotos
Озвучить текст
Выделить главное
вкл
выкл

Врач-офтальмолог Марина Царегородцева рассказала, чем опасен излучаемый экраном смартфона синий цвет и как снизить его влияние на глаза.

Так, синий свет вреден для глаз из-за того, что он является частью спектра солнечного света, в диапазон которого входят волны света от фиолетового диапазона до голубого.

Для минимизации последствий для здоровья при длительном использовании смартфона следует надевать компьютерные очки, которые нейтрализуют электромагнитное излучение, устраняют блики с поверхности дисплея и отсекают лучи избыточного фиолетового и синего спектра.

Также снизить воздействие синего цвета на глаза можно с помощью специальных программ регулировки яркости.

Царегородцева отметила, что при длительном воздействии синего цвета нарушается выработка гормона сна — мелатонина, что становится причиной короткого и тревожного сна. В связи с этим не следует пользоваться смартфонами за 2–3 часа до сна.

При длительном использовании гаджетов следует также пользоваться увлажняющими препаратами, чтобы слезная пленка восстанавливалась, и делать перерывы в работе, рассказала она агентству «Прайм» 1 сентября.

В начале августа хирург-офтальмолог Дмитрий Дементьев рассказал, что посещение бани может привести к проблемам с глазами. По словам специалиста, возрастают риски возникновения острых приступов глаукомы, что грозит моментальной потерей зрения.

Прямой эфир