Ученые опровергли миф о безопасной дозе алкоголя

Регулярное употребление даже малых доз алкоголя приводит к ухудшению функций головного мозга. К такому выводу пришли ученые из Оксфордского университета (Великобритания). Исследование опубликовано в журнале BMJ.

Специалисты использовали данные о еженедельном потреблении алкоголя и динамике когнитивных функций мозга у случайно выбранных 550 здоровых мужчин и женщин. Исследование проводилось с 1985 по 2015 год. На старте эксперимента средний возраст участников составлял 43 года, ни один из них не страдал алкогольной зависимостью. Тесты проводились через равные промежутки времени, все участники прошли магнитно-резонансную томографию мозга.

Самый высокий риск деградации когнитивных способностей был у тех, кто употреблял более 30 единиц алкоголя (около 1 л водки) в неделю. У умеренно пьющих (около 0,5 л водки) риск развития атрофии гиппокампа (область мозга, связанная с памятью) примерно в три раза выше, чем у тех, кто не употреблял алкоголь.

Специалисты отмечают, что, по их мнению, употребление даже небольших порций спиртосодержащих напитков чревато негативными последствиями для организма человека.