Перейти к основному содержанию
Реклама
Прямой эфир
Мир
Финляндия признала ограничивающий характер оборонного договора с США
Интернет и технологии
Telegram заблокировал «тысячи аккаунтов» для предотвращения призывов к терактам
Туризм
Путин пообещал создать к 2030 году туринфраструктуру во всех нацпарках РФ
Общество
Певица Mona назвала честью возможность участвовать в проекте «Голос мой услышь»
Армия
Путин поздравил бригаду управления ВС РФ с присвоением звания «гвардейская»
Мир
Зеленский заявил о неготовности ВСУ к обороне в случае крупного наступления ВС РФ
Происшествия
Губернатор Севастополя сообщил о падении военного самолета в море
Политика
Лавров заявил об отсутствии оптимизма в отношениях Москвы и Еревана
Общество
Морской пассажирский транспорт приостановил движение в Севастополе
Общество
Представители Молодежного крыла Народного фронта восстанавливают храм в Авдеевке
Мир
Небензя указал на попытки США удушить КНДР односторонними рестрикциями
Общество
Фонд «Гольфстрим» займется распределением помощи для пострадавших в «Крокусе»
Политика
Постпред РФ при ОБСЕ усомнился в искренности осуждений Западом теракта в «Крокусе»
Мир
Рынку ЕС предрекли трудности с случае ввода пошлины на зерно из РФ
Мир
Глава МИД Танзании в разговоре с Лавровым решительно осудил теракт в «Крокусе»
Мир
Французский генерал призвал Макрона подумать о реакции РФ в случае отправки войск

Нарколог назвал способы избавиться от похмелья после праздника

0
Фото: Depositphotos
Озвучить текст
Выделить главное
вкл
выкл

Врач-нарколог Алексей Казанцев в пятницу, 1 января, рассказал о способах избавиться от похмельного синдрома на утро после праздничного застолья. По его словам, употреблять пиво, чтобы «опохмелиться», ни в коем случаев нельзя, так как это может привести к длительному запою.

Первостепенно, по словам, эксперта, чтобы улучшить самочувствие, необходимо принять контрастный душ. Чередовать теплую и прохладную воду нужно через каждые пять секунд.

«Обязательно необходимо принимать минералку, чтобы выводить ph крови в сторону ощелачивания, так как с утра вы проснулись с запахом перегара», — отметил Казанцев в интервью Пятому каналу.

В состоянии похмелья, по его словам, нужно употреблять высокобелковую пищу, например, не пережаренный омлет. При этом тем врач не рекомендовал пить кофе и молоко, особенно тем, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Кроме того нарколог при похмелье посоветовал в течение дня принимать витамины и микроэлементы, в том числе калий и магний. Также можно принять препараты, в состав которых входят янтарная или лимонная кислоты, которые ускоряют детоксикацию организма.

Казанцев в заключение предложил страдающим похмельем совершать неспешные прогулки на свежем воздухе, исключив при этом сильные физические нагрузки.

29 декабря врачи рассказали, какие алкогольные напитки приводят к сильному похмелью и какая их доза является безопасной.

Прямой эфир